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Choose Your Weapon テニスに限らず、個人的な興味、話題、独り言を中心に綴ります。 テニスのモットーは 「技術不足は足でカバー」 と 「限界を超えないと限界は上がらない」 腕はないけれど、道具にはこだわります。

怪我怖~い

スクールの同じシングルスクラスの F津さんウィメンズウェアと今度一緒に練習しようと約束していたので、昨日お誘いの メール を出したのですが、何と娘さんと組んだダブルスの試合中に足の筋肉を断裂したとの返事怖~い

3日前に 「あわや三度目の惨事」 などと書いたばかりだったし、ようやく右足首の腫れと痛みが引いたばかりなので、まったく他人事と思えません。

ギブス固定2週間とのことなので、ちょうど1年前の自分と同じような感じなのかなあ。 そうすると、最低2ヶ月はテニスできそうにないです。

自分の場合、経過はどうだったかなあと古い日記日記 (日記と言っても パソコン の中のテキストファイル) を調べてみたところ、ちょうど 1年前の今日から 靴 と靴下を履き始めたと書いてありました。 ギブス外した直後なんか、冗談抜きで歩き方を忘れて、最初の一歩がなかなか踏み出せなかったものでした。 怪我した方の足への体重の掛け方が分からない、あるいは怖いといった感じだったでしょうか。

F津さんはスクールのとき、あまり準備運動していない印象があるので、治ったらきちんと準備運動するようにしてくださいね。 そういう自分も2度目やってから、ようやくやるようになりましたが冷や汗

日記 | 投稿者 upfrom0 00:59 | コメント(0)| トラックバック(0)
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