Choose Your Weapon テニスに限らず、個人的な興味、話題、独り言を中心に綴ります。 テニスのモットーは 「技術不足は足でカバー」 と 「限界を超えないと限界は上がらない」 腕はないけれど、道具にはこだわります。

花粉症なので最近はくしゃみをすることが多いのですが、日曜日にで椅子に座りながらくしゃみをしたときに、恐らく背中を反った姿勢だったのではないかと思われるのですが、腰にズキーンと激しい痛みが走りました。
一瞬やばいかなと思ったのですが、市営コートで練習をする直前だったし、何とかなりそうだったので、そのまま出かけて少しシングルスまでやってしまいました。 まともな腰痛を経験したことがないので、甘く見ていましたね。

翌月曜日に起きたときに痛みがやや増していたので、この時点で土曜日の試合はあきらめてキャンセルしました。 最近調子が上向きだったから本当は試合に出たかったのですが、ギリギリでキャンセルすると迷惑になってしまうので、やめておきました。

そして、火曜日になったらさらに悪化。 遂にまともに歩けなくなってしまいました。 背筋を伸ばせなくなってしまったし、やや前屈みでスローモーションのような動き。
これが軽いぎっくり腰というものなのでしょうか。 今週のシングルスはあきらめたものの、来週の市民大会ダブルスには間に合うかどうか。。